健康維持

我が家では蛇口直結型の浄水器を設置しています。 ぶっちゃけ水へのこだわりは皆無なのですが、かの昔、蛇口をひねったら赤サビ混じりの薄茶色の水が出てきた思い出のせいで「なんでもいいからフィルター通そうぜ！ ...

そろそろ歯磨き粉がなくなるタイミングで「ちょっと違うやつ使ってみるか」と、ジェイソンナチュラルの歯磨き粉をiHerbで購入しました。 今ままではクリニカアドバンテージやアパガードプレミオを愛用していま ...

楽天のブラックフライデーでフライパンと鍋を新調しました。 今までコーティングに傷がついたモノを何年も使ってましたからね。 今回はコーティングなしのステンレスフライパンと鍋にしようと決めていたのですが、 ...

一時期握力を鍛えることにハマっていたのですが、ハンドグリッパーが壊れてからすっかりご無沙汰になっていました。 再び鍛え直そうとAmazonを物色していた所、とても素敵な可変式ハンドグリップを発見したの ...

ちょっと前に食用としてピンクソルト（岩塩）を買いました。 しかし、味わいがあまり好みではなかったため「粉末にしてバスソルトとして活用しよう！」と。 ステイ子バスソルトにすれば処分にも困らない！ 岩塩を ...

私は昔から食品添加物など1ミリも気にしないで生きてきました。 気にしないというよりは「興味がない（美味くて腹が膨れればそれでいい）」が正しいのですが。 しかし、年齢も増して”若者”から離れていくいま「 ...

2020年始めから始まったコロチャン騒動ですが、2年近く閉塞感がありますね。 そもそも厚生労働省のデータを見るに「死亡者のほとんどは70/80/90代の高齢者」「若者はほぼ重症化しないし死亡しない」こ ...

肉体改造を志した人が次に考えることは「ジムに行くか自宅でやるか？」「器具を使うか自重かどうか？」ですよね。 ジムはトレーニングマシンが充実していますが、月会費が掛かる上に定期的に通う必要があります。 ...

ついにXiser社のステッパーを購入しました。 Amazonで買った中華ステッパーがガタガタのギコギコでもうダメだったので・・・。 1ヶ月ほど使ってみた印象をレビューしたいと思います！ ステイ子小遣い ...

カンブリア宮殿で豆苗などのスプラウトを生産する「村上農園」が取り上げられました。 そこで注目されていたのがブロッコリースプラウトに含まれる「スルフォラファン（sulforaphane）」という成分。 ...