自己防衛

賃貸アパート等の騒音問題・トラブル解決方法を考える

近年、自宅勤務やリモートワークになり家にいる時間が増えた人も多いでしょう。 そこで気になり始めるのが「近隣住民の騒音」かと思います。 騒音問題では過去に何件も殺人事件が起きており、傷害事件で見れば毎年一定数発生していると言っても過言ではないと言えます。 悲惨な結末を迎える前に、どう考えるのが解決に向かうのかを考えてみます。 ステイ子騒音問題は当事者間の話し合いが一番危険だと思う 当記事は一個人の見解であることをご留意下さい。 騒音問題を解決するには 当事者間の話し合いが一番危険だと思う 騒音は「騒音だと感 ...

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ガジェット 健康維持

【無害?有害?】電磁波測定器を買って家中を計測してみた話

健康について調べていると、電磁波という言葉をよく耳にします。 私はどちらかと言えばスカラー波・・・むしろ白装束の方に興味があるのですが、この「目に見えないもの」というのは(信じる信じない含め)どうにも厄介ですよね。 今回は電磁波測定器を買ってみた&アース接続について。 ステイ子江頭2:50さんがパナウェーブ研究所に突撃した話は面白かったなぁ 電磁波は本当に危険なのか? 意見は分かれている様子 「電磁波は危険だ」なんて言う人もいますし、電磁波過敏症なんて言葉もあります。 非常に弱い電磁波にばく露されても、な ...

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DIY

【修理】Klasse14腕時計のムーブメント交換&ガラス交換をした話

Klasse14(クラスフォーティーン)というメーカーの腕時計を貰いました。 いえ、プレゼントではないです。   ・・・もう一度言いますか。   プレゼントではないです。 ステイ子クソっ! 故障した不要品を貰いました。 どうもムーブメントがおかしくなってるようなので、興味本位で交換してみた一部始終。 腕時計を素人修理してみた クオーツ腕時計のムーブメントは安く調達できることも多々 腕時計の裏蓋を開けるとクオーツムーブメントが見えました。 この時計はMIYOTA(ミヨタ)という会社のムー ...

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健康維持

【免疫力アップ】私が飲んでいるサプリメント【定番化】

あるときからサプリメントを買うのが半ば趣味となり、いままで色々買ってきました。(主にアイハーブで) トップ画にあるのは今うちにある分ですが、これ全部を毎日飲んでる訳じゃないですからね。 比較的毎日飲むサプリもあれば、特定の条件下でしか飲まないサプリもあるという感じです。 そもそも、サプリを飲まなくていいならそれが一番だと今は思います。 ステイ子ビタミン・ミネラル類は食品から取りたいよね。本当なら。 とはいえ長年付き合いのあるサプリや、最近注目しているものも含めてご紹介します。 持病のある方や服用している薬 ...

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ガジェット

TACKLIFEのリューターを購入したら即壊れて違うモデルを買った話

リューターは今までドレメルの「ハイスピードロータリーツール3000」を使っていました。 【関連】Dremelハイスピードロータリーツール3000-N購入レビュー パワーは申し分ないのですが、ぶっとい電源コードと片手で持ちにくいサイズ感が次第に不満となり買い換えることに。 「次はコードレスがいいなぁ」とTACKLIFEの機種を購入したところ、即壊れて返品、懲りずにTACKLIFEの違うモデルを購入したという話です。 ステイ子リューターもこれといったイマドキな鉄板製品がないなぁ TACKLIFEのリューターを ...

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健康維持

Xiserステッパー購入レビュー!高いけど耐久性と静音性が段違い!

2020年9月26日

ついにXiser社のステッパーを購入しました。

Amazonで買った中華ステッパーがガタガタのギコギコでもうダメだったので・・・。

1ヶ月ほど使ってみた印象をレビューしたいと思います!

ステイ子
小遣い前借りリボルビング払いじゃ〜〜〜!

Xiserステッパーの特徴と良いところ、悪いところ

<良>インテリアを邪魔しないシンプルなデザインと耐久性・静音性

必要最小限のパーツをフルメタルで作ったので本当にシンプルで無駄がありません。

部屋に置いておいてもいい感じに馴染みますね。

 

届いてから知ったのですが、油圧シリンダーと本体はネジ止めなどせず、本体の突起にポンと置くだけで組み立て完了でした。

それでも大人が乗って使用中にズレたりしないのは計算された構造のなせる技かと感じます。

 

特に心配していた静音性はピカイチでした。

たまにシリンダー上部のアルミ?部分でカチカチと音はするのですが、左右のステップに常時体重をかけ続ける意識で使うとビックリするくらい音が静か。

シリンダーは15分くらい漕ぎ続けるとアツアツになります。熱くて触れないレベル。

熱が伝播してシリンダー上部やワイヤーまで暖かくなります。

静音性については動画がありますので参考までに。

 

<良>格安ステッパーよりも広い可動範囲と荷重調節

Xiserのステッパーはステップの上げ下げの可動範囲が格安ステッパーよりも広いのでより運動量が増えます。

格安ステッパーだと可動幅が狭くてすぐ地面(スタンド)にぶつかってカチカチ言うんですけど、Xiserはぶつかることなく十分に漕ぐことが可能。

 

またステップは無段階で荷重調節できるので、重くしてゆっくり漕ぎ続ければシリンダーにも優しく何時間でもいけそうです。

ステイ子
重くすると少ない回数でもすぐ汗が出てくるので流石スポーツアスリート品だなぁと感じました。

 

<悪>Xiserは素足では使いにくい(痛い)

よくある安いステッパーとの比較ですが、Xiserはステップ部分にエンボス加工された文字が見えますよね。

 

ここを素足で踏み続けるのが地味にきつい。(痛い)

金属だからひんやりして気持ちいいんですけどね。

 

他の使用者レビューでも「インソールを乗せている」とか色々書かれていますが、本当に素足は無理。

私はダイソーで買ったクロックスもどきサンダルを履いて乗ってます。

 

<悪>歩数カウント機能がない

Amazonのステッパーにはお粗末ながらカウンターがついていました。

 

が、硬派なXiserはそんなヤワな機能は付けていないようです。

「常に己の限界まで漕げよ、回数なんかで自分を縛るな」と。

 

・・・貧弱な私はスマホの歩数計をカウンター代わりにしていました。

でも、スマホの歩数計ってズボンのポケットの深さで歩数変わる気がするんですよね〜。

明らかに2000歩は行ってるはずなのに500歩だったり「2000歩くらい行ったかな?」と思ったら3000歩だったり。

 

いまいち信用ならない。

歩数計(万歩計)も実際の歩行の衝撃でカチカチとカウントしてるので、ステッパーで正常に動くかわかりませんし。

 

Amazonで買った格安ステッパーは磁石が接近するとカウントされるような代物がくっついてたので、それをXiserにも付けたい。

(アリエクスプレスを探したら磁力接近センサーカウンターが売ってました)

 

とりあえず今は汗が流れ落ちるまで漕ぐことにしてますが、歩数計ほしいですね。

 

<悪>価格が高いので購入まで悩ましい

こちらは本体そのものの話ではありませんが。

 

そもそもXiserステッパーは耐久性に定評があるので、私はあまり使われてなさそうな中古品を探して買いました。(それでも5万円ほど)

以前、通販生活で「エアロビクスステッパー」として販売されていたようで、それなりに日本にも流通しているXiser製品。

つまり「買ったけど今や置き物と化してる」なんて人もいる訳で、そういう品を狙うと美品をいくらか安く買えます。

 

といっても1万円程度のステッパーが5台は買える価格ですから、買うか(私は)結構悩みました。

でも安いステッパーを使い潰して、そのたびに買い換えるので手間ですし。

 

「これから末永く使うと誓って頑張るか」とポチりました。

ちなみにXiserのステッパーを輸入すべきかどうかについては下記記事で詳細に書いています。

静音で連続使用できるステッパーのおすすめと選び方

 

Xiserステッパーと一緒にあると便利グッズ

三脚とスマホ(タブレット)

三脚とスマホ(タブレット)があると好きな動画を見ながら使うのに便利です。

 

最近はVOD(ビデオ配信サービス)が充実しているので運動しながら観るコンテンツとしてもってこいです。

日本最大級のビデオオンデマンド<U-NEXT>無料トライアル実施中!

 

トレッキングポール

Xiserは高負荷をかけるとかなり脚にくるため、トレッキングポールで支えてあげると長時間漕ぎやすいです。

頑張って体全体でバランスを取るのも良いですが、急な転倒などを防ぎたい方はトレッキングポールを利用すると安定します。

 

リストウエイト

手を軽く振ってステッパーを使う場合、リストウエイトをつけると負荷がアップします。

ダンベルや水の入ったペットボトルでもいいですが、手が埋まるのでテレビやタブレットの操作が面倒になります。

 

 

Xiserステッパーはオススメ?買うべきか?

長く使うなら選択肢に入れるべき製品

私はまだ使い始めて日が浅いですけど、年単位で持つ耐久性はあるとわかります。

(他の愛用者のレビューや、品物自体のクオリティからも)

 

また、一番壊れやすいであろうシリンダーやワイヤー部分もスペアがある(Xiser公式や通販生活で買える)ので、メンテナンス性もあります。

万が一不要になっても(正常に動作するなら)定価の半値以上で売れるであろうポテンシャルはあるため、そう考えると意外と悪くありません。

 

何より、運動不足だった私がXiserを使ってから日常的に室内で汗を流しているという事実は非常に健康的。

ギコギコ音で嫌な気持ちにもならないので、テレビを見ながらスムーズに続けられています。

 

ステイ子
外に出て散歩もいいけど、時間や天候を気にしなくていいステッパーもアリ

 

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